今年試著落實一周至少訓練兩次的運動頻率，勉強是維持住了體重。
但比起減肥，我反而更在意有沒有吃飽。
人生已經充滿各種糾結的事情，就別再為難自己的口腹之慾。
擁有好身材當然可以得到稱讚，讓自己充滿自信，
但若要為此拒絕美食，那就真的是太痛苦了。
我不想這樣活著；吃飽永遠都比減肥重要。
今年試著落實一周至少訓練兩次的運動頻率，勉強是維持住了體重。
但比起減肥，我反而更在意有沒有吃飽。
人生已經充滿各種糾結的事情，就別再為難自己的口腹之慾。
擁有好身材當然可以得到稱讚，讓自己充滿自信，
但若要為此拒絕美食，那就真的是太痛苦了。
我不想這樣活著；吃飽永遠都比減肥重要。